Cómo hacer: cambiar la contraseña de un usuario de WordPress con MySQL #comohacer

¿Te ha sucedido que no dispones de acceso a la cuenta de correo con la que diste de alta tu cuenta de WordPress?

Existe una manera de recuperar la cuenta sin necesidad de saber la contraseña anterior. Lo único que necesitas es acceso a PhpMyAdmin y unos cinco minutos.

Primer paso: accede a PhpMyAdmin y dirígete a la tabla de usuarios.

Segundo paso: localiza el registro que requiere el cambio en la contraseña, presiona la liga ‘Editar’.

Tercer paso: La liga te llevará a un formulario, localiza el valor para la columna ‘user_pass’. Posteriormente, debes ingresar en el campo tu nueva contraseña codificada en md5. Al terminar no olvides presionar el botón de actualizar para guardar los cambios en el registro.
2016-07-23 15_20_39-Settings

Sugerencia: Puedes usar servicios como md5.cz para codificar una cadena a md5.
Atajo: En el paso dos, en lugar de usar la liga puede ejecutar la siguiente consulta:

UPDATE `wp_users` 
SET `user_pass`= MD5('yourpassword') 
WHERE `user_login`='yourusername';

Mantenimiento sencillo a la base de datos de blog de wordpress sin ningún plug-in

¡Hola a todos!

Seguro que te ha sucedido más de una vez. Tu ligera base de datos de wordpress se ha convertido con el tiempo y un montón de artículos en un núcleo de información pesado, grande y no optimizado para tu sitio.
¿Pero qué ha pasado? ¿Esto puede revertirse? Afortunadamente sí. Tu sitio de WordPress puede correr suavemente de nuevo.

Si no estás dispuesto a instalar algunos plugins para obtener las optimizaciones que necesitas para un blog más rápido puedes ejecutar las siguientes consultas.

Por favor, antes de hacer cualquier otra cosa, la copia de seguridad de su base de datos.

La siguiente consulta sirve para deshacerse de todas las entradas en revisión:

DELETE FROM `wp_posts` WHERE post_type = 'revision';

Éste elimina los mensajes de auto-guadado:

DELETE FROM `wp_posts` WHERE post_status = 'auto-draft';

Y éste las envía al único lugar donde debe estar:

DELETE FROM `wp_comments` WHERE comment_approved = 'spam';

Por último, éste elimina los comentarios no aprobados:

DELETE FROM `wp_comments` WHERE comment_approved = '0';

Sólo para terminar, llega este de bono que borrará algunos datos de la tabla wp_options.

DELETE FROM `wp_options` WHERE `option_name` LIKE ('_transient_%');

Si haces estas optimizaciones con regularidad, obtendrás un sitio de wordpress eficiente.